La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y
mantenimiento de una buena forma física del cuerpo a través de un conjunto de
ejercicios establecidos. Algunas modalidades de gimnasia se practican como
deporte competitivo, en el cual se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios
que requieren de equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, resistencia y
control. El organismo mundial encargado de regular las disciplinas competitivas
es la Federación Internacional de Gimnasia.
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